La forza della comprensione

Comprendere non equivale a capire.

La comprensione non si avvale solo della nostra mente, ma va ben oltre perché è possibile solo quando siamo in empatia con gli altri, quando oltre alla mente ascoltiamo il nostro sentire, le nostre emozioni. Esserci con la nostra empatia, con partecipazione ma ancor di più con l’autentico desiderio di comprendere l’altro.

La comprensione non si limita all’ascolto ma è fare un passo verso l’altro, spostando l’attenzione dal nostro Io al Noi.

È davvero una capacità meravigliosa quella di porsi in reale ascolto nei confronti della persona che abbiamo davanti, posare lo smartphone e donare uno sguardo attento, presente.

Se ci poniamo in un reale ascolto dell’altro privo di giudizio, faremo sentire chi si confida con noi amato e soprattutto libero.

 

Continua l’ascolto con il prossimo podcast -> Essere felici senza un perché

 

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