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Crea energia nelle tue giornate

Un suggerimento pratico per affrontare le giornate di quarantena

In questa nuova puntata del podcast offro un suggerimento pratico per portare più energia nelle proprie giornate. Una semplice tecnica che permetterà durante il ritiro forzato nelle proprie case, a causa del Coronavirus o Covid-19 di evitare di sprecare tempo. Una tecnica che io stesso utilizzo per programmare il mio domani, inteso come il giorno dopo e avere a disposizione quella carica necessaria per affrontare stress e affini.

Buon ascolto e grazie per la vostra condivisione.

 

Continua l’ascolto con il podcast precedente -> Non ipotecare il tuo futuro con negatività

 

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