Pianifica la felicità

 

L’immagine che abbiamo di noi stessi e le nostre abitudini tendono ad andare insieme. Cambia una e vedrai automaticamente cambiare anche l’altra
—Maxwell Maltz

 

Possiamo davvero pianificare la felicità in ogni momento.
Per esempio, quando compi un gesto per ringraziare la persona amata, il tuo compagno o la tua compagna, per quello che fa all’interno della famiglia, per i gesti di attenzione verso di te, tu stai pianificando il tempo che verrà in modo positivo. Se ci sentiamo amati reagiamo con amore: quello che pratichi ritornerà nella tua vita.

Come puoi migliorare la tua vita? Pianificando la tua felicità.
Ne parlo in questo nuovo video. Alza il volume e buon ascolto.